1968年8月～1971年8月下乡，1971年9月～1973年8月在天津体育学院读书。1971年9月～2010年11月在内蒙古工业大学体育部教书。1989年4月～1999年12月，任体育教研室副主任，其间在北京体育大学助教进修班学习。2000年1月～2002年3月，任体育部副主任（主持工作），2002年4月～2007年6月，任体育部主任。1987年晋升讲师，1994年晋升副教授，2003年晋升教授。2010年12月退休。

内蒙古自治区大学生体育协会常务副秘书长，中国体育科学学会会员，国家排球一级裁判员。

教学方面，讲授过本科生基础体育课、武术选项课、排球选项课、体育保健课以及研究生体育课。主持制定了内蒙古工业大学第一部体育教学大纲。1975年到1998年间，先后担任学校男子、女子排球队教练员，带队多次获得过自治区高校比赛的冠亚军，数次获得优秀教练员称号。

科研方面，主持学校科研基金项目2项，参加1项。作为主要成员之一参加教育部、中央教科所批准的“十五”规划课题1项。参编大学体育教材1部，主编自治区统编教材《大学体育教程》1部。撰写并在正式刊物上发表教学和科研论文20余篇，其中《内蒙古工业大学学生体质现状及其比较研究》、《蒙汉族大学生运动觉能力的研究》、《新中国高校体育教学大纲的回顾与展望》、《试论市场经济条件下高校体育的改革》、《高校体育与大学生的素质教育》等论文，先后获得内蒙古高校体育学术论文报告会、中国体育科学学会主办的学术论文报告会、中华人民共和国第五届大学生运动会学术论文报告会一、二等奖、优秀论文奖；《贯彻实施全民健身计划，深化高校体育改革》一文入选《中国九五科学研究成果选》。

作为专家，多次受聘参加自治区高校体育工作和高水平运动队建设工作的评估。先后获得学校教学优秀奖，教学成果一等奖、三等奖等奖项，获得学校先进科技工作者、优秀教师、优秀共产党员、先进工作者等奖励，获得自治区教育厅颁发的高校优秀体育教师荣誉称号。